kwasfoliowy.pl

Uzupełnienie diety kwasem foliowym

W wieloośrodkowym badaniu sponsorowanym przez British Medical Research Council osiągnięto 70% redukcję występowania WCN u dzieci matek należących do grupy dużego ryzyka, tj. kobiet, które uprzednio urodziły dzieci dotknięte WCN, podając 4 mg kwasu foliowego dziennie.

 

Jednakże w ponad 95% wszystkich ciąż WCN występują po raz pierwszy. Z badań, którymi objęto kobiety, które urodziły zdrowe dzieci z poprzednich ciąż, lub które dotąd nie rodziły, wynika, że dawka dzienna kwasu foliowego wykazująca działanie profilaktyczne wynosiła przynajmniej około 0,4 mg dziennie. Choć przy większych dawkach nie stwierdzono niepokojących ujemnych skutków, to okazało się, że duże dawki mogą utrudniać rozpoznanie niedokrwistości megaloblastycznej związanej z niedoborem witaminy B12. Dlatego też przyjmuje się na ogół, że uzupełnianie diety kwasem foliowym nie powinno przekraczać 1 mg dziennie. Kwas foliowy jest skuteczny w zapobieganiu wadom cewy nerwowej tylko wtedy, gdy podawany jest w okresie przedkoncepcyjnym i pierwszych dwunastu tygodniach ciąży.

 

Jednak ze względu na to, że większość ciąż jest nie planowana, zaleca się, żeby wszystkie kobiety w wieku rozrodczym, które mogą zajść w ciążę, uzupełniały swą dietę kwasem foliowym w dawkach 0,4 mg dziennie.

 

  

 

 

 

 

 

 

 

Stanowisko Zespołu Ekspertów w sprawie zapobiegania wadom wrodzonym cewy nerwowej u potomstwa poprzez stosowanie kwasu foliowego.

 

Przyjmowanie kwasu foliowego może spowalniać utratę słuchu spowodowaną wiekiem - donoszą naukowcy na łamach styczniowego "Annals of Internal Medicine".
Przyszłe mamy powinny unikać stosowania leków o działaniu przeciwnym do kwasu foliowego (jego antagonistów), ponieważ mogą one zwiększać ryzyko stanu przedrzucawkowego, odklejenia się łożyska oraz zaburzeń wzrostu płodu, a nawet jego śmierci - ostrzegają naukowcy z Kanady na łamach pisma "Canadian Medical Association Journal".
Czy suplementy są w stanie zastąpić prawdziwe warzywa? W większości przypadków nie jest to możliwe. Ale są wyjątki, np. kwas foliowy. Związki w suplementach są gorzej przyswajane i mniej wartościowe. Dla naszego zdrowia lepiej jest więc sięgnąć po prawdziwe warzywa - wynika z artykułu umieszczonego w "Journal of Agricultural and Food Chemistry".
 Projekt Zdrowe Dziecko [kwasfoliowy.pl]   KONTAKT